Cách chọn ghế massage hợp phong thủy

Nhu cầu sở hữu ghế massage hiện nay vô  cùng đa dạng. Các hãng sản xuất liên tục tung ra các dòng sản phẩm mới với những tính năng vô cùng hiện đại, đem lại nhiều lợi ích hơn trong việc chăm sóc sức khỏe con người. 

Cách chọn ghế massage hợp phong thủy

Bên cạnh những nhu cầu về chức năng, tính năng, công nghệ… thì nhu cầu về ghế massage toàn thân được thiết kế phù hợp với phong thủy người dùng cũng rất được các nhà sản xuất quan tâm.

Đây là một nhu cầu không mới mà tồn tại từ rất lâu, nhất là với người tiêu dùng Á đông vốn rất trọng yếu tố tâm linh, phong thủy. Mặt khác, có lé đó cũng là vấn đề xuất phát từ sự phát triển của kinh tế xã hội. Bởi từ xa xưa đã có câu nói rằng: phú quí sinh lễ nghĩa. Khi những nhu cầu cơ bản đã được đáp ứng thì những nhu cầu cao hơn, phức tạp hơn, cá nhân hơn cũng đượccoi trọng.

Nắm bắt được nhu cầu này, các hãng sản xuất ghế massage đã rất chú ý đến việc thiết kế những sản phẩm đa dạng, phong phú về màu sắc cũng như mẫu mã để đem lại sự lựa chọn thoải mái cho người mua.

Theo những cuộc khảo sát thực tế tại các showroom, cửa hàng trưng bày và bán sản phẩm, hầu hết những khách hàng khi lựa chọn ghế, bên cạnh các yếu tố về chất lượng, giá thành, kiểu dáng…đều rất quan tâm đến các yếu tố về phong thủy. Ví dụ chọn ghế màu gì thì phù hợp với mệnh, tuổi của người mua, hoặc người dùng nếu là để đi biếu tặng.

Nhiều người mua còn tính đặt ghế massage ở vị trí nào, hướng nào thì cần chọn màu sắc ra sao. Ví dụ, có khách hàng chia sẻ vì nhà khá chật nhưng do nhu cầu cần có ghế massage để thư giãn và nâng cao sức khỏe, chất lượng sống nên sẽ chọn một chiếc ghế kích thước gọn gàng. Và vì sẽ đặt ghế ở sát tường cùng bên phía tủ lạnh nên phải chọn ghế có da bọc màu trầm; không thể chọn màu đỏ dù nhìn bắt mắt hơn vì màu đỏ là hỏa, là nóng, đặt cùng phía tủ lạnh là lạnh sẽ không hợp phong thủy!

Ghế massage hiện nay có thể được lắp đặt tại khá nhiều vị trí trong gia đình, từ phòng ngủ, phòng làm việc thậm chí cả phòng khách. Trong mỗi không gian cụ thể lại cần có những yêu cầu khác nhau để vật dụng hòa hợp về màu sắc, bố cục, thiết kế…

Chính vì vậy, khi lựa chọn ghế massage, chúng ta cần lưu ý một số vấn đề như sau:

- Xác định khu vực hay phòng đặt ghế để từ đó xác định được kiểu dáng, mẫu mã phù hợp.

- Xác định diện tích bố trí cho ghế massage để chọn lựa ghế massage với kích thước tương ứng, tránh trường hợp làm không gian trở nên chật chội tù túng hoặc quá trống trải. Chú ý ghế massage dùng điện nên nhất thiết vị trí đặt ghế phải gần nguồn điện đồng thời tránh xa các vật dụng, thiết bị điện khác.

- Nghiên cứu kỹ về cung mệnh của gia chủ để chọn lựa màu sắc, kiểu dáng có tính tương sinh và đem lại vận khí tốt cũng như sự hài lòng cho gia chủ. Bên cạnh đó chú ý tới màu sắc căn phòng, màu sắc sàn nhà để lựa chọn nhằm tôn lên được sự trang nhã, sang trọng cho tổng thể căn phòng.

Từ xưa đã có câu: Có thờ có thiêng, có kiêng có lành. Nên người mua ghế massage có chú ý yếu tố chọn sản phẩm cho hợp tuổi, hợp phong thủy cùng là điều bìn thường và dễ hiểu; nhất là khi ghế massage là thiết bị có giá trị lớn, ý nghĩa quan trọng, đắt tiền nên sự quan tâm tính toán này cũng rất xứng đáng.

Trên đây là một số chia sẻ về Cách chọn ghế massage hợp phong thủy. Nếu các bạn còn câu hỏi hay thắc mắc nào khác liên quan đến cách chọn ghế massage toàn thân hãy liên hệ với Daiviet Sport để được tư vấn cụ thể.

Sản phẩm khác : máy tập chạy bộ điện, dụng cụ tập công viên.

Đọc thêm »

Những đối tượng hay bị mỡ trọng máu

Mỡ máu là chứng bệnh mà hiện nay khá nhiều người gặp phải. Vận động thường xuyên và hợp lý là cách giúp chúng ta có thể giảm mỡ máu hiệu quả. Vậy chúng ta nên vận động như thế nào là hợp lý?
Hiện nay, có thể dễ dàng nhận thấy các bệnh lý về tim mạch, đột quỵ hay các bệnh liên quan đến béo phì, máu nhiễm mỡ… chiếm tỷ lệ tử vong ngày càng cao. Những loại bệnh này không chỉ đe dọa những người lớn tuổi mà hiện nay ngay cả những người trẻ tuổi nếu không có một lối sống khoa học cũng có thể bị mắc phải những loại bệnh này.

Để giúp các bạn có thêm kiến thức về cách vận động như nào để giảm mỡ máu hiệu quả Đại Việt Sport sẽ đưa đến các bạn những gợi ý chi tiết trong bài viết dưới đây.


 

Những đối tượng thường bị mỡ trong máu cao

- Thông thường những người thường xuyên ăn uống nhiều chất mỡ, tinh bột, đường và lười vận động sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao.
- Nhiều người thường có suy nghĩ những người béo mới bị máu nhiễm mỡ tuy nhiên đến tuối trên 50, chuyển hóa trong cơ thể đã bắt đầu kém không chuyển hóa được hết lượng mỡ hằng ngày do thức ăn đưa vào cơ thế, do đó dù ăn ít mỡ hay gầy ốm cũng vẫn có thể bị mỡ cao trong máu được gọi là rối loạn chuyển hóa mỡ do tuổi già.

Vận động như thế nào để giảm mỡ máu

Theo các bác sĩ chuyên môn không phải cứ vận động thể thao với cường độ mạnh là có thể làm giảm lượng mỡ trong máu. Để cho chúng ta có thể hiểu rõ hơn về cấn này hãy cùng theo dõi những phân tích sự chuyển hóa mỡ trong quá trình vận động dưới đây:



Chúng tôi sẽ sẽ chia cường độ vận động gồm 2 loại: vận động có oxy và vận động không có oxy

Vận động có oxy : đây là loại vận động có cường độ nhẹ và vừa như  hình thức đi bộ, chạy chậm,  đi xe đạp chậm, nhảy dây, tập dưỡng sinh… hình thức tập này sẽ giúp cho cơ thể có đủ oxy, và cơ bắp chủ yếu sử dụng nguồn năng lượng thu được từ sự oxy hóa acid béo, mỡ nhờ đó sẽ được tiêu hao nhanh. Khi chúng ta vận động nhẹ mà thời gian dài sẽ có thể giảm trên 80% lượng mỡ thừa, nếu vận động với cường độ vừa tỷ lệ tiêu hao mỡ và đường sẽ tương đương nhau 50/50%. Tuy nhiên, cường độ vận động lớn thì sự tiêu hao mỡ lại chỉ chiếm 15 – 20 % mà thôi .

Có một điều mà rất ít người biết, nếu chúng ta chỉ vận động khoảng 20 phút cơ thể mới bắt đầu dùng mỡ để tạo năng lượng mà thôi chính vì thế nó chỉ có thể tiêu thụ đường glucose còn nếu chúng ta muốn tiêu hao mỡ thì chúng ta cần vận động trên 30 phút cho một lần tập. Và thời gian vận động phải liên tục trung bình từ 45-60 phút mới có hiệu quả.

Có một nghiên cứu cũng đã chứng minh rằng nếu chúng ta đi bộ vào buổi sáng từ 1-2h lượng chất béo tiêu hao sẽ chẳng bằng lượng chất béo tiêu hao chỉ trong nửa giờ đi bộ vào buổi tối.

Đặc biệt sau 2 giờ  ăn tối đi bộ khoảng 40 – 60 phút thì lượng chất béo sẽ có thể tiêu hao nhiều nhất, có thể làm giảm sự thèm ăn, đồng thời rất có lợi cho việc làm giảm cholesterol và triglycerid máu.



Vận động không có oxy : là loại vận động có cường độ mạnh  như chạy, đá bóng, bóng rỗ, tập tạ, tennis…Loại vận động này đòi hỏi oxy  cao, trong quá trình cơ thể không cung cấp đủ oxy , năng lượng sẽ  được là từ chuyển hóa đường glucose theo con đường vô khí tạo acid lactic giúp tăng cao sẽ ức chế  phóng thích acid béo tự do, đồng thời giảm sự chuyển hóa mỡ lipid. Chính vì thế, đối với những vận động với cường độ vận động quá lớn sẽ không có tác dụng giảm mỡ trong cơ thể mà chỉ có thể tiêu hao chất đường mà thôi.

Như vậy để tiêu hao được lượng mỡ trong máu hiệu quả chúng ta nên chọn những bài tập nhẹ nhàng và luyện tập trong thời gian từ 45-60 phút để đạt hiệu quả cao nhất như sử dụng máy tập chạy điện, tập với xe đạp tập thể dục, nhảy dây, bơi lội… Ngoài ra, cũng cần lưu ý những điều sau:

-Tập luyện vận động phải kèm theo chế độ dinh dưỡng hạn chế tinh bột, đường và mỡ hàng ngày.

- Ăn mức độ vừa phải trái cây vì đường của trái cây là fructose, nếu dư có thể sẽ biến thành mỡ trong cơ thể.

- Nước ngọt bánh kẹo cũng là những loại thực phẩm không tốt.

Đọc thêm »

Các dòng xe đạp tập thể dục dành cho gia đình

Hiện nay, các gia đình sử dụng xe đạp tập thể dục tại nhà để rèn luyện sức khỏe và mang lại vóc dáng thon gọn săn chắc rất nhiều. Vì thế, trên thị trường xuất hiện nhiều dòng xe khác nhau, khiến khách hàng hoang mang không biết dòng xe nào dùng tốt cho gia đình?

Như chúng ta đã biết, sử dụng xe đạp tập hàng ngày không chỉ giúp tập vận động, duy trì thể lực mà nó còn có tác dụng giúp giảm béo, giảm mỡ thừa, tăng cơ bắp và làm săn chắc cơ thể hiệu quả. Do nhu cầu mua máy tập đạp xe là khá lớn nên trên thị trường hiện nay có rất nhiều mẫu mã xe đạp thể dục tại nhà được bán ra với kiểu dáng thiết kế, chức năng tập luyện và giá thành khác nhau. Để giúp bạn có thể lựa chọn cho mình một sản phẩm tốt và phù hợp nhất, trong bài viết này Đại Việt Sport sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc nên mua xe đạp tập tại nhà loại nào tốt nhất hiện nay.

Dựa vào đối tượng sử dụng



Việc mua xe đạp tập dựa vào đối tượng sử dụng là rất quan trọng bởi nếu như bạn mua một chiếc máy tập đạp xe tốt mà không phù hợp với mục đích sử dụng của mình thì cũng không mang lại lợi ích gì. Vì thế, Đại Việt chúng tôi luôn nhắc nhở khách hàng hãy lựa chọn dòng xe đạp thể dục trong gia đình dựa vào mục đích sử dụng và đối tượng sử dụng.

- Đối với những người trẻ tuổi có mục đích tập để giảm cân, săn chắc cơ thể và rèn luyện cơ thể thì dùng xe đạp tập thể dục không có yên hoặc có yên đều được nhưng nếu chỉ muốn giảm béo nhanh chóng thì nên chọn dòng không có yên xe.  Sử dụng dòng xe không có yên sẽ giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa nhiều hơn, giảm béo toàn thân.  Với tư thế đứng đạp xe dạng chân đạp, tay kéo thì bạn sẽ nhanh chóng đạt được mục tiêu tập luyện của mình.

- Với đối tượng tập luyện gặp phải vấn đề về xương cột sống và muốn ngồi đạp chân không thì dòng máy tập đạp xe cố định lại là mẫu máy tập tốt, phù hợp nhất.
- Với những bạn có sở thích đạp xe thể hình thì các mẫu máy tập đạp xe thể hình với trọng lượng bánh đà lớn luôn là sự lựa chọn tốt nhất.

- Với đối tượng sử dụng là người già, người tập phục hồi chức năng thì những mẫu máy tập đơn giản, có yên tựa sau lưng luôn là sự lựa chọn hàng đầu.

Sau khi đã lựa chọn được thiết kế mẫu xe phù hợp nhất với nhu cầu của mình thì bạn cần đánh giá xem xe đạp tập thể dục có chất lượng tốt hay không. Bạn cần quan tâm vào những vấn đề gồm.

Một số dòng xe đạp tập tại Đại Việt Sport 

Xe đạp thể dục đa năng KPR 4090E

Xe đạp tập thể dục đa năng KPR 4090E là dòng sản phẩm được thiết kế chắc khỏe, giúp người tập tăng cường sinh lực, rèn luyện sức khỏe. Sử dụng dòng máy tập đạp xe này rất tốt cho hệ tim mạch, phổi, và đồng thời giúp giảm cân nhanh chóng.

Xe đạp thể dục được thiết kế nhỏ gọn, khung rất chắc chắn, chịu được trọng tải lớn, lớp sơn tĩnh điện siêu bền và đẹp, phù hợp với mọi không gian trong căn nhà của bạn.

Khi hoạt động, cả tay và chân cùng chuyển động do tay cầm được gắn liền với bàn đạp giúp tác động đến toàn bộ cơ thể, đặc biệt là cơ đùi, bắp chân, bụng, cơ tay trước, cơ tay sau, cơ lưng… giúp giải phóng lượng mỡ thừa hiệu quả. Dòng xe này rất phù hợp với những người muốn luyện tập cơ thể săn chắc, khỏe mạnh, nhất là đối với những người trẻ tuổi.





Máy tập đạp xe Đại Việt DV-6417

DV-6417 – Dòng thiết bị độc quyền chỉ có duy nhất tại Daiviet Sport, được thiết kế cực bền, kiểu dáng đẹp màu sắc kết hợp ấn tượng phù hợp với không gian và nhu cầu tập luyện tại gia đình, phòng tập gym.

Kiểu dáng xe được nghiên cứu phù hợp, đúng tư thế cũng như tạo sự hăng say hứng thú trong tập luyện khi điều chỉnh được ghế ngồi và cổ xe phù hợp và tiện lợi cho mọi người trong phòng tập. Và dòng xe này hoàn toàn phù hợp để lựa chọn sử dụng trong gia đình.





Xe đạp tập thể dục Đại Việt DV-6415

Xe đạp tập Đại Việt DV-6415 là dòng xe đạp độc quyền tại Daiviet Sport với tông màu trắng – xanh được kết hợp hài hòa toát lên diện mạo khác biệt trong chính ngôi nhà của chính mình.

So với những chiếc xe đạp tập thể dục thông thường, DV-6415 mang đến cho người dùng nhiều trải nghiệm mới lạ vừa luyện tập vừa thư giãn nghe nhạc, lướt web trên Smartphone hoặc Ipad với giá đỡ Ipad và giá để điện thoại ngay trên phần đầu xe.





Trên đây là những dòng xe phù hợp để luyện tập tại gia đình. Nhưng cần lưu ý nếu bạn mua cho người già luyện tập, hoặc để cho người tai biến sử dụng thì nên sử dụng dòng có yên. Bạn có thể tham khảo ngay tại đây: https://www.thethaodaiviet.vn/xe-dap-tap-the-duc.htmlhoặc gọi tới số hotline: 19006753 - 0966 027 468 để được tư vấn chi tiết nhất.

Đọc thêm »

Đi bộ giúp người già tăng tuổi thọ

Bạn chắc hẳn đã biết đến hoặc có thể là đang tập luyện bộ môn đi bộ nhanh tuy nhiên chưa chắc bạn đã biết được nó mang lại cho bạn những lợi ích mà chúng tôi nhắc đến ngay sau đây…
Đi bộ là phương pháp luyện tập đơn giản mà bạn có thể thực hiện tại nhiều nơi khác nhau như công viên, bờ hồ, đoạn đường nơi minh sinh sống hay có thể là chạy ngay tại nhà với chiếc máy tập chạy bộ điện tại nhà. Chỉ cần dành tối thiểu 15 phút mỗi ngày với bài tập đi bộ nhanh chúng ta đã có được những hiệu quả bất ngờ.

Đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân hiệu quả

Một trong những phương pháp giảm cân nhanh chóng được rất nhiều người áp dụng hiện nay đó chính là đi bộ nhanh kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh. Đi bộ giúp cơ thể  trao đổi chất, đốt cháy lượng calo dư thừa. Mỗi ngày chúng ta chỉ cần bỏ ra 45-60 phút đi bộ, nếu như kiên trì tập đều đặn bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt về vóc dáng. Đặc biệt những vùng mỡ ở đùi, bụng sẽ được loại bỏ, trông săn chắc đáng kể.

Tinh thần sảng khoái, cải thiện tâm trạng

Mệt mỏi và áp lực trong cuộc sống khiến chúng ta mệt mỏi và stress. Và đi bộ là cách nhanh nhất giúp chúng ta có thể xua tan mệt mỏi, căng thẳng mà không cần đến những loại thuốc có thể gây tác dụng phụ. Hơn thế, đi bộ xong cơ thể của chúng ta sẽ cảm thấy khỏe mạnh hơn rất nhiều.

Cải thiện chức năng não bộ

Tạp chí y khoa Archives of Internal Medicine cũng đã đưa ra những nghiên cứu và chứng minh  chỉ ra rằng những người mắc bệnh trầm cảm đều có cơ hội  cải thiện bệnh sau một thời gian đi bộ mỗi ngày. Đặc biệt, với kết quả dài điều trị bằng đi bộ sẽ còn hiệu quả hơn điều trị bằng thuốc. Đi bộ sẽ rất tốt cho não bộ, tăng trí nhớ đồng thời giúp đẩy lùi nguy cơ bệnh Alzheimer.

Đi bộ giúp bạn sống thọ hơn

Bên cạnh đó, cũng nhiều nghiên cứu cho thấy nếu chúng ta giữ thói quan đi bộ đều đặn mỗi ngày sẽ giúp tăng tuổi thọ lên đến 7 năm. Đồng thời chúng ta có thể dễ dàng nhận thấy những người đi bộ thường sẽ rất lạc quan và yêu đời.

Ngăn ngừa loãng xương

Đi bộ nhanh không chỉ giúp cho cơ bắp khỏe mạnh, chống tình trạng viêm thấp khớp mà phương pháp luyện tập này còn có lợi cho xương khớp. Những phụ nữ thường xuyên đi bộ nhanh và cung cấp đầy đủ canxi cho cơ thể sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh loãng xương thấp hơn rất nhiều so với những người ở cùng độ tuổi nhưng không tập luyện.

Đi bộ nhanh đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt

Erin Richman, một nhà nghiên cứu từ Đại học California San Francisco đã cho biết đi bộ nhanh có khả năng  làm giảm mức insulin – đây là loại hormone gây ra ung thư tuyến tiền liệt. Với tốc độ 4,7 km/h, những người có nguy cơ bệnh ung thư tuyến tiền liệt cũng sẽ giảm được 57%.

Những lưu ý khi thực hiện bài tập đi bộ nhanh

- Chuẩn bị trang phục : Tùy theo điều kiện thời tiết chúng ta sẽ lựa chọn trang phục sao cho thích hợp. Đối với mùa hè mặc rộng rãi, thoáng mát, quần áo mang chất liệu cotton thấm mồ hôi. Mùa lạnh nên lựa chọn những trang phục đủ ấm nhưng vẫn phải thấm hút mồ hôi tốt tránh bị cảm lạnh nếu chạy ngoài trời. Thêm nữa, hãy mang một đôi giày vừa vặn để đủ êm để thoải mái tập luyện.

- Trước khi đi bộ hãy khởi động thật kỹ trước hết là để làm ấm cơ thể, sau là để tránh căng cơ trong quá trình tập luyện.

- Tư thế khi đi bộ: phải luôn giữ đầu thẳng, mắt hướng về phía trước, vai và cánh tay cần thả lỏng thoải mái. Khi đi chúng ta nên vung tay về phía trước và phía sau theo nhịp chân để tạo với khuỷu tay thành một góc vuông.

- Đối với người lớn tuổi, người có tiền sử bệnh tim, cao huyết áp,... nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tập luyện đi bộ nhanh.

- Nếu việc tập một mình khiến bạn cảm thấy lười và chán nản, hãy rủ một vài người bạn để có động lực tập luyện hơn đồng thời giúp bạn thoải mái và vui vẻ hơn trong mỗi buổi đi bộ.

Để tiết kiệm thời gian và an toàn hơn trong quá trình tập luyện, nếu có thể hãy mua một chiếc máy tập chạy bộ điện sẽ tiện dụng hơn rất nhiều cho việc luyện tập của bạn.

Đọc thêm »

Công nghệ hiện đại của ghế massage okasa như thế nào ?

Ghế massage okasa hiện nay là một trong những dòng ghế mát xa được nhiều người ưa chuộng bởi nó có những tính năng vượt trội hơn so với các dòng thông thường khác . Vậy nó có những lý do gì mà lại khiến khách hàng tin dùng như vậy nhỉ? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu ngay ở bài viết dưới đây.

Công nghệ hiện đại

Với công nghệ không trọng lực  (Zero Gravity). Ghế massage giá rẻ okasa tạo ra cho người sử dụng một cảm giác thoải mái, giúp người dùng nhanh chóng rũ bỏ được mọi mệt mỏi, uể oải từ cơ thể. Như chúng ta biết, sau một ngày làm việc mệt mỏi, toàn thân rã rời, nếu được nằm trên một chiếc ghế thư giãn, như đang nằm trên không chúng ta sẽ cảm thấy mọi mệt mỏi, muộn phiền tan biến, tay vào đó là những phút giây thư giãn.

Với hệ thống robot massage 3D, 4D được thiết kế mô phỏng như bàn tay thật sự, giúp chuyển động nắn bóp vào đúng huyệt cơ vai, lưng giữa, lưng dưới, đấm lưng…. Giống y như người thật rất chuyên nghiệp.



Công nghệ quét thông minh “body scan” tự động quét cột sống để điều chỉnh tư thế massage.

Đặc biệt, các dòng ghế của okasa được tích hợp các phương pháp massage trị liệu chuyên sâu, các bài masssge giống như dùng tay hư massage ấn huyệt, năn miết tỉ mỉ, vỗ ấn, đấm nhẹ, xoa vỗ theo tiết tấu, ấn bóp sâu, xoa bóp nhẹ nhàng, nắm đẩy nhẹ nhàng.

Các nhiệt hồng ngoại tác dụng vào cơ thể và làm tan máu bầm hay những tổn thương nhẹ bên ngoài, đồng thời giảm đau xương khớp rất tốt, nhất là đối với người già.

Các hệ thống túi khí giúp massage toàn bộ bắp chân, tay, giảm đau nhức. Túi khí áp lực nhào nặn vùng hông giúp cơ hông giãn ra thư giãn.

Các con lăn được thiết kế chạy theo hình chữ S giúp massage chân sâu hơn, mang lại hiệu quả cao.

Mẫu mã thiết kế tiện ích

Với mẫu mã đa dạng, sang trong, thế massage okasa được xếp vào một trong những dòng nội thất cao cấp và hiện đại bậc nhất, nâng cao giá trị sống cho không gian của ngôi nhà.



Đội ngũ chuyên nghiệp, tư vấn tận tình

Ghế massage giá rẻ okasa do Đại Việt sport phân phối và nhập khẩu chính nghạch, ngoài ra có đội ngũ chuyên nghiệp chăm sóc khách hàng, tư vấn tận tình nên khách hàng hoàn toàn yên tâm về dịch vụ mà Đại Việt mang lại cũng như sự lựa chọn sản phẩm của mình.

Lợi ích khi sử dụng máy massge Okasa

Sử dụng ghế massage toàn thân Okasa giống như một loại thần dược có ích cho cơ thể. Nó mang lại cho chúng ta nhiều lợi ích khác nhau như:

· Khi các con lăn di chuyển theo chiều lên xuống trái phải như xoa bóp khắp cơ thể giúp bạn xua tan mệt mỏi, giảm đau nhức căng thẳng rất hiệu quả.

· Giúp cải thiện giấc ngủ ngon bởi các hệ con lăn mát xa tác động lên hệ thần kinh giúp phục hồi các dây thần kinh, giải phóng những căng thẳng nhằm cải thiện giấc ngủ, giúp ngủ ngon hơn. Những người bị mất ngủ, ngủ không sâu giấc sử dụng ghế massage giá rẻ OS 468 là lựa chọn lý tưởng nhất.



· Giúp lưu thông tuần hoàn máu và đả thông kinh mạch. Khi những con lăn massage lên da thịt tác động qua lại, đả thông kinh mạch giúp máu lưu thông tốt hơn.

· Các nhiệt hồng ngoại tác dụng vào cơ thể và làm tan máu bầm hay những tổn thương nhẹ ben ngoài, đồng thời giảm đau xương khớp rất tốt cho người già.

· Sử dụng ghế mát xa giúp sống vui khỏe, thoải mái và kéo dài tuổi thọ.

Như vậy, với những lý do trên đã giúp bạn yên tâm khi mua ghế mát xa okasa chưa nào? Và nếu như còn vấn đề gì chưa hiểu về dòng ghế massage toàn thân thì hãy gọi ngay tới số hotline: 19006753 để có sự tư vấn tốt nhất từ các chuyên gia.

Đọc thêm »

Một số lưu ý cho người bị cao huyết áp khi dùng ghế massage

Nhiều người bị bệnh cao huyết áp đã truyền tai nhau về hiệu quả của việc ngồi ghế massage toàn thân mỗi ngày. Thực hư công dụng của thiết bị này đối với những người bị cao huyết áp ra sao?

Bệnh cao huyết áp là gì?

Cao huyết áp hiện nay là căn bệnh khá phổ biến trên thế giới hiện nay, loại bệnh này không giới hạn độ tuổi mắc, nhưng chủ yếu rơi vào nhóm những người trung niên và người cao tuổi.



Cao huyết áp hiện nay là căn bệnh khá phổ biến trên thế giới hiện nay, loại bệnh này không giới hạn độ tuổi mắc, nhưng chủ yếu rơi vào nhóm những người trung niên và người cao tuổi.

Theo con số thống kê thì có tới 90% người mắc huyết áp cao nhưng không rõ nguyên nhân, biểu hiện đầu tiên của bệnh khá khó phát hiện chính vì thế hầu như đến lúc bệnh nặng mới phát hiện ra và nhưng biến chứng của cao huyết áp rất nguy hiểm như Nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, hay liệt,…
Bệnh cao huyết áp cần được bác sĩ khám và tư vấn sử dụng thuốc kịp thời đồng thời có những điều chỉnh trong chế độ ăn uống và sinh hoạt để đạt hiệu quả tốt nhất trong đó sẽ bao gồm việc kiểm soát lượng dinh dưỡng nạp vào cơ thể, đồng thời khống chế tâm trạng và duy trì vận động cơ thể.
 

Ghế massage toàn thân giúp người bệnh cao huyết áp như thế nào?

Rất nhiều chuyên gia cũng như y bác sĩ đưa ra lời khuyên những người bị bệnh cao huyết áp nên sử dụng ghế massage toàn thân mỗi ngày từ 10-15 phút sẽ có hiệu quả điều trị bệnh rất tốt.


Rất nhiều chuyên gia cũng như y bác sĩ đưa ra lời khuyên những người bị bệnh cao huyết áp nên sử dụng ghế mát xa mỗi ngày từ 10-15 phút sẽ có hiệu quả điều trị bệnh rất tốt.

Những người bị cao huyết áp luôn được khuyên cần phải ổn định cảm xúc, tránh xúc động mạnh. Một trong những biến chứng gây nguy hiểm có thể dẫn đến tử vong hàng đầu của cao huyết áp đó là nhồi máu cơ tim và không gì khác, nguyên nhân là do  xúc động nhất thời, tức giận, sợ hãi, lo lắng hay rơi vào trạng thái buồn bã quá mức.

Ghế massage toàn thân giúp mang lại cho người sử dụng cảm giác thư giãn sâu, đồng thời loại bỏ mệt mỏi, căng thẳng từ đó giúp ổn định cảm xúc, tinh thần sảng khoái,  lạc quan vui vẻ.

Chúng ta đều biết rằng, với những người cao tuổi, việc tập thể dục  hàng ngày thường gặp nhiều khó khăn do thể trạng đã yếu, xương khớp đã bị lão hóa. Với nhóm người trung niên thì công việc bận rộn nên chủ yếu là không có nhiều thời gian  để tập luyện.
Giải pháp hữu hiệu nhất là sở hữu một chiếc ghế massage toàn thân là giải pháp tuyệt vời.

Ghế massage giá rẻ được trang bị các  chế độ xoa bóp bấm huyệt kết hợp với hệ thống sưởi ấm bằng sợi nhiệt wolfram có tác dụng  kích thích các mạch máu giãn nở, thúc đẩy lưu lượng để máu có thể lưu thông tốt hơn, đồng thời ngăn ngừa tắc nghẽn mạch máu, điều này cực kỳ tốt cho cơ tim.

Bên cạnh đó, tính năng rung lắc giúp cơ thể tác động nhẹ nhàng đến cơ thể giúp giảm đau nhức hiệu quả. Tính năng này đặc biệt phù hợp với những bệnh nhân cao huyết áp .


 Ghế mát xa giúp mang lại cho người sử dụng cảm giác thư giãn sâu, đồng thời loại bỏ mệt mỏi, căng thẳng từ đó giúp ổn định cảm xúc, tinh thần sảng khoái,  lạc quan vui vẻ.

Một số lưu ý cho người bị cao huyết áp khi dùng ghế massage

Dù ghế massage giá rẻ rất tốt và nhiều lợi ích nhưng chúng ta tuyệt đối không được lạm dụng ghế bằng việc ngồi liên tục trong ngày hoặc ngồi thời gian quá dài. Tốt nhất, mỗi ngày chỉ ngồi không quá 2 lần, mỗi lần không quá 20 phút và mỗi lần cách nhau ít nhất 3h.

Đối với những người đã bị cao huyết áp nặng hoặc  đang gặp các biến chứng nguy hiểm như tai biến thì nên xin ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng ghế massage để đảm bảo an toàn. Đồng thời chọn các bài tập và chế độ thực sự phù hợp, không cần quá gượng ép sử dụng sẽ có hiệu quả không tốt.

Với người cao tuổi bị mắc bệnh cao huyết áp, không ngồi ghế massage giá rẻ một mình mà phải có sự giám sát của người thân để có thể kịp thời phản ứng khi có tình huống bất ngờ xảy ra.

Trên đây là những tác dụng của ghế massage giá rẻ đối với người bị cao huyết áp và những lưu ý cho người bị cao huyết áp khi sử dụng ghế massage toàn thân sao cho an toàn và hiệu quả. Hy vọng, bài viết này đã mang đến những thông tin hữu ích cho các bạn và người thân trong gia đình.

Đọc thêm »

Dinosaurs superheroes colourful learning #2 Dinocartoon battle Singalong...

Dinosaurs superheroes colourful learning #4 Dinocartoon battle Singalong - Babies cartoons for dino

Đọc thêm »

Lợi ích khi đi bộ vào buổi chiều thế nào

Giờ giấc để tập luyện đi bộ chạy bộ thường vào buổi chiều, nhưng ngay cả những người yêu thích bộ môn này cũng chưa chắc biết được lý do và lợi ích của việc đi bộ vào buổi chiều như thế nào?
Đi bộ từ lâu đã là một trong những bộ môn thể dục rèn luyện sức khỏe rất hữu ích, khoa học và bộ môn này có thể phù hợp với mọi đối tượng, lứa tuổi khác nhau. Thời gian tập luyện bộ môn này cũng khá linh hoạt, bạn hoàn toàn có thể tập đi bộ buổi sáng, buổi chiều hoặc ngay cả buổi tối sau bữa ăn một khoảng thời gian. Tuy nhiên, buổi chiều có thể được xem là thời gian lý tưởng nhất để đi bộ tập thể dục, bởi đi bộ vào thời điểm này có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe của bạn.

Tác dụng của đi bộ buổi chiều

Nhiều chuyên gia đã nghiên cứu và đưa ra kết quả đi bộ buổi chiều là thời gian lý tưởng nhất để bạn có thể tham gia tập thể dục nói chung và tập bộ môn đi bộ nói riêng, bởi đây cũng chính là khoảng thời gian cơ bắp khỏe nhất nên khi bạn đi bộ hoặc chạy bộ vào thời gian này bởi ở thời điểm này sẽ đạt được hiệu quả cao nhất đối với sức khỏe của bạn. Chính vì thế, nếu như không có thời gian để đi bộ vào buổi sáng bạn hoàn toàn có thể sắp xếp lịch tập vào buổi chiều để mang lại những lợi ích tuyệt vời cho cơ thể của bạn như:



Đi bộ từ lâu đã là một trong những bộ môn thể dục rèn luyện sức khỏe rất hữu ích, khoa học và bộ môn này có thể phù hợp với mọi đối tượng, lứa tuổi khác nhau. 

- Giảm thiểu mức độ tổn thương cho cơ thể : Nếu đi bộ và chạy bộ vào buổi chiều thì bạn nên sắp xếp lịch luyện tập trong khoảng thời gian từ 16h-18h chiều, đây là lúc mà cơ bắp của bạn đang khỏe nhất nên luyện tập thể dục thể thao vào thời gian này sẽ mang lại hiệu quả cao hơn cũng như cơ thể lại ít bị tổn thương nên có thể đảm bảo sự an toàn cho sức khỏe của bạn.

- Giúp giảm stress: Đi bộ buổi chiều, sau một ngày làm việc mệt mỏi thì đây cũng là cách  giúp bạn được giải tỏa căng thẳng, làm áp lực và thư giãn đầu óc.

- Lấy lại nguồn năng lượng cho cơ thể : Đi bộ vào buổi chiều còn giúp cơ thể của bạn được thả lỏng,điều này giúp giải phóng được hormone serotonin lấy lại năng lượng cho cơ thể.

- Luyện tập thể dục vào buổi chiều còn có tác dụng giúp khí huyết lưu thông, từ đó giúp cho hệ tim mạch của bạn được khỏe mạnh đồng thời giúp bạn có một giấc ngủ sâu và ngon hơn vào buổi tối, ngăn ngừa nguy cơ tai biến mạch máu não vô cùng hiệu quả.

- Một tác dụng nữa của đi bộ buổi chiều đó là nó có thể giúp bạn đào thải được độc tố và tiêu hao lượng calo thừa ra khỏi cơ thể từ đó sẽ có thể giúp bạn vừa có sức khỏe tốt lại vừa giúp cho thân hình và vóc dáng như ý , béo phì, giảm thiểu nguy cơ thừa cân.



 Để bắt đầu đi bộ buổi chiều hay bất cứ thời điểm nào bạn cũng cần phải khởi động kỹ cơ thể trước khi luyện tập mục đích là để giúp máu lưu thông dễ dàng hơn, các cơ vận động tốt hơn và kích thích sự hứng thú trong tập luyện.

- Đi bộ buổi chiều tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể: Đi bộ vào buổi chiều giúp chúng ta có thể nâng cao hệ miễn dịch, tránh được những tác nhân gây bệnh từ môi trường bên ngoài từ đó cũng là cách để giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm cho bạn như bệnh ung thư, đột tử, suy tim...

Những chú ý khi đi bộ vào buổi chiều

Để đảm bảo an toàn cho việc tập luyện bạn cần lưu ý những điều dưới đây:

- Khi đi bộ hay chạy bộ vào buổi chiều hay kể cả là bất cứ thời điểm nào trong ngày thì bạn cũng cần phải mặc đồ thoải mái, sử dụng những chất liệu dễ thấm mồ hôi. Bên cạnh đó, bạn cũng nên chọn những loại giày đi bộ có chất liệu tốt, nhẹ, có độ bám đất của đế giày tốt để có thể đi lại, chạy nhảy thoải mái để có thể việc luyện tập được thuận tiện và đạt hiệu quả tốt nhất.




- Bạn cũng nên mang theo nước uống khi chạy bộ, đi bộ để bổ sung nước, nếu là muốn tinh thần nâng cao hơn có thể mang theo tai phone nghe nhạc để không cảm cảm thấy nhàm chán khi luyện tập. Hoặc tập với máy chạy bộ tại nhà để có thể bổ sung nước ngay khi cần thiết.

- Lưu ý trước khi tập luyện khoảng 30 phút hoặc 1 tiếng, bạn nên ăn lót dạ một ít đồ ăn nhẹ bởi lúc nào năng lượng trong cơ thể bạn đã bị tiêu hoa gần hết cho một ngày làm việc mệt mỏi.

- Để bắt đầu đi bộ buổi chiều hay bất cứ thời điểm nào bạn cũng cần phải khởi động kỹ cơ thể trước khi luyện tập mục đích là để giúp máu lưu thông dễ dàng hơn, các cơ vận động tốt hơn và kích thích sự hứng thú trong tập luyện.

- Sau khi kết thúc buổi tập đi bộ không nên ngồi xuống nghỉ ngơi ngay lập tức mà hãy đứng thẳng và làm một vài động tác thả lỏng cơ thể để tim đập lại bình thường rồi mới ngồi xuống vì nếu chúng ta ngồi xuống ngay khi vừa mới chạy xong  có thể sẽ bị đột quỵ rất cao.

Đọc thêm »

Địa chỉ bán xà đơn gắn tường uy tín tại Hà Nội

Xà đơn tại nhà là một trong những dụng cụ thể dục thể thao được nhiều người yêu thich vì nó mang những lợi ích thiết thực trong quá trình luyện tập. Vậy, vậy địa chỉ nào bán xà đơn xếp uy tín tại Hà Nội, muốn biết được sản phẩm tốt uy tín chúng ta hãy điểm qua những ưu điểm của xà đơn treo tường.

Ưu điểm của xà đơn tại nhà.

Mang tính chắc chắn, đảm bảo

Với xà đơn xếp các bạn phải gắn ở những chỗ tường chắc chắn, yêu cầu tường không bị bục, nếu chủ quan gắn chỗ tường kém chất lượng, bục thì gây nguy cơ lở tường, ảnh hưởng nguy hiểm đến quá trình luyện tập nhưng đối với xà đơn treo tường có thiết kế chân hình chữ A nên có thể giữ được thăng bằng chắc chắn trong quá trình sử dụng. Hơn nữa hai thanh hai đầu vững vàng giúp chống đỡ được xà ngang khi chúng ta đu mình lên. Nhưng đối với xà đơn xếp có thiết kế chân chữ A nên giữ được độ chắc chắn và thăng bằng tốt khi sử dụng.

Thiết kế của xà đơn treo tường chịu được tải trọng tốt nên không cần phải lo lắng nó bị gãy hay bị sập trong quá trình luyện tập. Đặc biệt thanh khung xà đơn xếp vững chắc chống rung lắc.



Có thể điều chỉnh độ cao

Người dùng có thể điều chỉnh chiều cao của sản phẩm tùy theo ý thích. Vì thế người lớn hay trẻ nhỏ đều có thể tập luyện được ở loại xà này.

Tăng chiều cao, giúp cơ bắp săn chắc, tăng cường sức khỏe

Sử dụng xà đơn gắn tường để tập luyện sẽ giúp thanh thiếu niên tăng chiều cao tối đa và giúp tiêu hao năng lượng, loại bỏ mỡ thừa trong cơ thể.

Ngoài ra, xà đơn gắn tường có thể giúp người dùng đẩy lùi, chữa trị chứng đau lưng, thoát vị đĩa đệm.



Mẫu mã đa dạng

Tuy xà đơn gắn tường được thiết kế đơn giản nhưng có nhiều mẫu khác nhau giúp người dùng có thể lựa chọn tùy theo ý thích.

Không chiếm diện tích

Nhiều người không biết nên nghĩ xà đơn tại nhà tốn nhiều diện tích do nó có hình chữ A nhưng đó là lúc tập còn nếu không sử dụng nữa thì người dùng có thể gấp gọn lại để tiết kiệm không gian lúc không sử dụng nữa.

Địa chỉ bán xà đơn gắn tường uy tín tại Hà Nội



Nhiều người thấy được những lợi ích của xà đơn xếp mang lại nhưng vẫn đang phân vân không biết mua ở đâu uy tín. Vấn đề này rất quan trọng bởi mua không đúng chỗ, mua phải những nơi bán hàng không đảm bảo chất lượng gây tiền mất tật mang vì thế cần tìm hiểu thật kỹ càng trước khi mua.

Thể Thao Đại Việt là một trong những đơn vị có uy tín cung cấp xà đơn gắn tường, xà kép chính hãng và bảo hành lâu dài. Để có thể chọn ra loại xà đơn xà kép chất lượng, vững chắc, người dùng nên tham khảo tại đây: https://www.thethaodaiviet.vn/xa-don-xa-kep.html.

Ngoài xà đơn, xà kép, Đại Việt còn cung cấp các dụng cụ thể dục thể thao có uy tín trên thị trường như máy chạy bộ, xe đạp tập, phụ kiện thể thao…

Tất cả các sản phẩm thể dục thể thao nói chung và xà đơn xà kép nói riêng đều được bảo hành lâu dài và nếu có vấn đề về lỗi kỹ thuật, Đại Việt sẽ có mặt kịp thời để kiểm tra và khắc phục triệt để.

Đọc thêm »