7 Mẹo chăm sóc tóc mùa hè

Nhiệt độ, ánh nắng mùa hè có thể ảnh hưởng đến kết cấu và giao diện của tóc.7 mẹo chăm sóc tóc mùa hè sau đây sẽ cần thiết cho mái tóc chi em khỏe và đẹp hơn trong cái nắng mùa hè

Trong mùa hè, tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời có thể ảnh hưởng xấu đến sự xuất hiện và sức khỏe của tóc. 

1. Bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời

Trong mùa hè, tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời có thể ảnh hưởng xấu đến sự xuất hiện và sức khỏe của tóc. Vì vậy, hãy hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là một việc làm rất cần thiết nếu muốn tóc không bị hư tổn. Phương pháp: 

Chăm sóc tóc mùa hè

Đội mũ mùa hè không chỉ cho biết thêm một phụ kiện thời trang để quần của bạn, mà còn bảo vệ mái tóc của bạn từ mặt trời. Vì một chiếc mũ sẽ bảo vệ cả tóc và da đầu của bạn từ những tác động xấu của mặt trời. Hay chỉ đơn giản là quấn một chiếc khăn quanh đầu của bạn sẽ giúp bạn giảm nguy cơ đâu đàu và khó chịu. 

Bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời là một mẹo chăm sóc tóc mùa hè cơ bản.

2.Tránh các thiết bị làm nóng tóc

Tốt nhất hạn chế sấy khô tóc bằng máy sấy vì tóc sẽ trở nên yếu, rất dễ gãy rụng. Hãy để tóc khô tự nhiên để bảo dưỡng "sức khỏe" cho mái tóc.

3.Chế độ ăn uống lành mạnh.

Nenn bổ sụng Vitamin B5 củng cố tóc và bảo vệ nó khỏi tia UV gây hại, từ nguồn thực phẩm: nấm, pho mát và cà chua phơi khô). Và tất nhiên, hãy chắc chắn để ở ngậm nước càng nhiều càng tốt.

4. Kem chống nắng cho tóc 

Sử dụng dầu gội và thuốc xịt điều hòa tóc với ít nhất là SPF 10 trong kem chống nắng trong những tháng nóng bức của mùa hè.

Nếu bạn không muốn đầu tư vào các sản phẩm đắt tiền, bạn có thể làm của riêng bạn bằng cách trộn hai muỗng cà phê kem chống nắng vào một cốc nước và đổ hỗn hợp vào một bình xịt. Nhẹ phun tóc ẩm để bảo vệ nó khỏi tia UV gây hại.

5. Kiểu tóc 

Việc thay đổi kiểu tóc theo xu hướng thường xuyên dễ làm hư hại mái tóc hơn

Cố gắng tránh sử dụng hóa chất như thuốc nhuộm và gel và các công cụ nóng như bàn là bằng phẳng; thay vào đó, nắm lấy sóng tự nhiên của bạn. 

6. Rửa sạch tóc khi tới hồ bơi

Clo rất có hại cho tóc và thậm chí có thể làm thay đổi màu của tóc nhuộm.

Trước khi bơi, rửa sạch tóc của bạn với nước ngọt và chải qua. Điều này sẽ giúp mái tóc của bạn được dưỡng ẩm và hạn chế lượng nước clo hấp thụ.

Sauk hi ra khỏi hồ bơi rửa sạch tóc của bạn 

Một khi bạn nhận ra khỏi hồ bơi rửa tóc của bạn để giúp loại bỏ clo càng nhanh càng tốt. Khi về nhà bạn sử dụng dầu gội đầu sẽ giúp giữ cho tóc của bạn được dưỡng ẩm và bảo vệ.

7. Mẹo chăm sóc tóc mùa hè không thể bỏ qua:

Mặt nạ tự nhiên phục hồi hư tổn tóc

- Dầu ôliu: sau khi gội đầu hãy dùng tinh dầu ôliu thoa lên mái tóc và ủ lại khoảng 15 phút để các dưỡng chất trong dầu thấm vào tóc. Sau đó gội sạch tóc lại bằng nước ấm. Loại mặt nạ này cũng thích hợp với tóc khô.

-Chanh: dùng nước cốt chanh thoa đều lên mái tóc giúp tóc óng mượt, khỏe đẹp và hạn chế nguy cơ gãy rụng.

-Trái bơ: Dùng nửa trái bơ nghiền nhuyễn cùng nửa chén chuối chín thoa đều lên mái tóc và quấn khăn lại sau 20 phút gội sạch lại bằng nước thường.

-Nước dừa: dùng nước dừa gội lại tóc sau khi gội đầu.

-Lòng đỏ trứng gà: dùng hai lòng đỏ trứng gà trộn với ba thìa bột mỳ tạo thành hỗn hợp bột nhão, thoa đều lên tóc khoảng 15 phút sau thì gội sạch lại.

Lưu ý chăm sóc tóc mùa hè bạn nên biết:

- Không nên gội đầu quá thường xuyên sẽ khiến tóc bị mất đi lượng dầu và độ ẩm vốn có làm tóc trở nên khô và xơ cứng.

- Sau khi mới gội đầu tóc còn ướt và rất yếu vì thế đừng vội vàng chải tóc ngay hoặc nếu có chỉ nên dùng lược răng thưa hay dùng các ngón tay gỡ tóc rối. 

Hy vọng rằng  7 Mẹo chăm sóc tóc mùa hè này sẽ giúp bạn có một mái tóc đẹp và khỏe mạnh !

Khỏe đẹp không chỉ từ bên ngoài mà còn xuất phát từ bên trong và sức khỏe của mỗi con người. Để sống khỏe, sống đẹp cần luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày. Ban có thể tham khảo một số hình thức sau :

- Đi bộ dành cho mọi lứa tuổi tốt cho sức khỏe, thư giãn tinh thần, ngủ ngon còn giúp giảm cân
- Tập luyện trên máy tập chạy bộ tại nhà cải thiện sức khỏe, chậm quá trình lão hóa, giảm cân cải thiện tim mạch
- Đạp xe ngoài trời, xe đạp tập thể dục tại nhà cải thiện sức khỏe, tâm lý, giảm calo,…
- Máy tập cơ bụng giảm mỡ, eo thon dáng đẹp, cho làn da thông thoáng.
- Chạy bộ trên máy chạy bộ điện đa năng duy trì và làm trẻ nét thanh xuân.