5 vấn đề thường gặp của da trong mùa hè

Blog chia sẻ 5 vấn đề thường gặp của da trong mùa hè, cách phòng ngừa và chăm sóc da làm cho da bạn khỏe mạnh và sáng hơn. 

5 vấn đề chăm sóc da thông thường và các biện pháp để giải quyết chúng:

1. Da cháy nắng

Mùa hè da thường tiếp xúc với các tia UV khắc nghiệt của ánh nắng mặt trời trong mùa hè. Dẫn đến tấy đỏ và làn da bị cháy nắng.

 Cách ngăn ngừa:
- Khi ra ngoài nên che cơ thể khỏi ánh nắng mặt trời ngay khi thời tiết có nhiều mây. Bạn nên lựa chọn một chiếc mũ rộng vành, khăn quàng cổ cùng áo chống nắng để bảo vệ nhẹ làn da của mình
- Hạn chế ra ngoài 10:00-16:00h lúc ánh nắng mặt trời gây gắt nhất.
- Lựa chọn một kem dưỡng da chống nắng không thấm nước với ít nhất là SPF 30 hoặc nhiều hơn. 2 giờ một lần khi ra ngoài.

Da cháy nắng vấn đề thường gặp của da trong mùa hè

Cách chăm sóc:

- Đầu tiên bạn cần làm mát da mình xuống bằng tắm hoặc sư dụng bột yến mạch tắm

- Điều trị trỏ kết hợp khoảng 25-30 giọt tinh dầu (hoa oải hương) với dầu hạnh nhân (100 ml) và áp dụng trên da bị ảnh hưởng.

2. Vết muỗi cắn:

Mùa hè là mùa muỗi phát triển mạnh ở khắp mọi nơi, đặc biệt là ở ngoài trời. Không chỉ muỗi gây ra vết lằn đỏ khó coi và ngứa trên da của chúng ta, có thể gây ra bệnh tật.

Phòng ngừa:

- Chọn một sản phẩm chống côn trùng an toàn hoặc sử dụng băng tần thuốc đuổi muỗi.

- Loại bỏ bất kỳ nước tù đọng trong chỗ chứa nước và xung quanh nơi cư trú của bạn.

Cách chăm sóc

- Sử dụng các sản phẩm chữa vết muỗi đốt trên làn da

- Tinh dầu như hoa oải hương có thể được áp dụng trên vết cắn. Chỉ sử dụng 2 giọt tinh dầu nguyên chất bôi ngay khi bị đốt.

3, Gai nhiệt

Mồ hôi làm ẩm da. Da ẩm là một mục tiêu cho bụi bẩn và các tạp chất khác. Họ chặn các lỗ chân lông và dẫn đến phát ban và mụn trứng cá mùa hè cho một sự xuất hiện của mụn nhỏ.

Phòng ngừa:

- Mặc quần áo bông lỏng và thoải mái cho phép da thở và bốc đi những giọt mồ hôi.

- Tránh sử dụng các loại kem nặng bị chặt lỗ chân lông.

- Không làm xước da vì nó sẽ dễ viêm da

Chữa bệnh:

- Cố gắng và làm giảm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian cao điểm của 10:00-16:00h.

- Sử dụng phấn bột để hấp thụ mồ hôi.

- Làm sạch làn da của bạn

 4 . Mụn

Mùa hè làm lỗ chân lông bị tắc và đổ mồ hôi.  Việc sử dụng kem chống nắng thêm vào hỗn hợp. Lỗ chân lông bị tắc dẫn đến mụn trứng cá trong mùa hè

Phòng ngừa:

- Giữ cho làn da của bạn sạch sẽ và khô bằng cách loại bỏ lượng dầu nhờn trên da mặt. Cố gắng rửa mặt kiểm soát dầu, dưỡng ẩm và loại bỏ bụi bẩn và dầu dư thừa.

Cách chăm sóc da mụn

- Làm sạch và giữ ẩm da thường xuyên

- Trong khi giữ ẩm, lựa chọn một loại kem kiểm dầu trên da của bạn. Lựa chọn kem chống nắng phù hợp cho da nhờn

5. Khô và khô da:

Sức nóng dữ dội, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và chúng ta cần phải điều hòa không khí làm khô da của chúng ta. Lượng nước ít hơn làm cho da khô và chặt chẽ.

Phòng ngừa:

- Thực hiện theo các câu thần chú của uống 8 ly nước mỗi ngày để  giữ  ẩmcho da.

- Giữ độ ẩm cho da của bạn với một kem dưỡng da và kem chống nắng nhẹ và chịu nước. Đảm bảo ứng dụng và tái áp của kem chống nắng.

Cách chăm sóc

- ứng dụng kem dưỡng ẩm trên da của bạn

- Lựa chọn một dầu massage tự nhiên cho da. Chọn cấp dầu như dầu hạnh nhân (100 ml) và thêm lên đến 2 giọt phong lữ và 5 giọt tinh dầu hoa oải hương.

Bạn có thể quên đi 5 vấn đề thường gặp của da trong mùa hè và vui đùa cho mùa hè.

Bài viết tư vấn bởi Thể Thao Đại Việt
Thể Thao Đại Việt chuyên cung cấp dụng cụ thể thao, thiết bị hỗ trợ chính hãng, giá cả hợp lý:

- Massage, chăm sóc sức khỏe : thiết bị massage thư giãn, máy phục hồi chức năng
- Bán xà đơn treo tường, máy chạy bộ cơ,  giàn tạ,...
- Giảm cân, béo bụng: máy chạy bộ cơ, điện, xe đạp tập thể dục, máy gập cơ bụng,..