Dàn mỹ nhân Việt đến phòng tập gym

(Đại Việt Sport) - Dàn mỹ nhân Việt đến phòng tập gym

Kết quả ngực nở, eo thon, mông cong, dáng đẹp là những gì mà các mỹ nhân đạt được sau khi vất vả trong phòng tập hàng giờ đồng hồ. Họ có huấn luyện viên riêng để chỉ dẫn, họ có các bài tập riêng, chế độ ăn uống riêng. Hãy cùng tìm hiểu sơ qua các sao tập luyện gì nhé!

Để giữ được ngôi vị nữ hoàng của mình, Ngọc Trinh cũng phải luyện tập thường xuyên, dưới sự chỉ dẫn của các chuyên gia thể hình

Trong các bài tập khó, nặng và mệt khiến Ngọc Trinh phải toát mồ hôi, nhưng cô vẫn tập luyện đều đặn.

Cô nàng nhí nhảnh - đáng yêu trong "5S ONLINE", Chi Pu cũng hăng say luyện tập. Giữ được thân hình nhỏ nhắn xinh xắn cũng không phải là một điều dễ dàng

Cô nàng 9x- Diễm My trong bộ phim " Mỹ Nhân Kế" đã chiếm được cảm tình của rất đông khán giả. Và để thực hiện được những cảnh quay khó cũng như thể lực tốt, Diễm My cũng phải tập luyện thường xuyên, để giữ được thân hình nóng bỏng trước ống kính.

Angela Phương Trinh -  Cũng chăm chỉ luyện tập để không đánh mất đi vẻ đẹp quyến rũ của mình - Nhưng vẫn tranh thủ chụp lại vài kiểu ảnh ghi lại chiến tích tại phòng tập.
Phòng tập thể hình - các sao làm gì trong đó?

Để giữ được vẻ đẹp trẻ trung, và luôn tự tin đứng trước sân khấu, Hồ Ngọc Hà cũng trải qua quá trình luyện tập mỗi ngày. Luôn là một thiên thần mỗi khi xuất hiện trước fan, và mỗi lần lên sân khấu.
 ......................

Các phòng tập, phòng tập thể hình luôn là đầu ra của các mỹ nhân, muốn khỏe - trẻ - đẹp nhất thiết phải có kế hoach luyện, và chế độ ăn uống hợp lý. Ngoài ra, chúng ta có thể tự tập luyện tại nhà, với những dụng cụ thể thao, thể hình dễ tập luyện mà không cần đến các phòng tập như: Xe đạp tập thể dục, may chay bo, máy tập bụng .......

 Nguồn: Tham khảo

Xem thêm các bài viết liên quan
Bật mí cách giảm cân hiệu quả