Hướng dẫn chọn mua vợt bóng bàn
Chào các bạn,
Ở bài trước tôi
đã hướng dẫn các bạn chọn mua vợt bóng bàn phù hợp với nhu cầu luyện tập cho từng
đối tượng, hôm nay tôi sẽ giới thiệu tiếp về cách cầm vợt bóng bàn đúng cách
trong quá trình luyện tập giúp các bạn dễ dàng hơn ở cách giao bóng, đánh bóng.
Ở cách cầm vợt,
chúng ta có 2 cách: cầm vợt bóng bàn dọc và cầm vợt bóng bàn ngang.
Đối với cách cầm
vợt bóng bàn dọc, đây là cách cầm vợt chủ yếu của các vận động viên ở Châu Á do
tính chất chuyên nghiệp, dễ xử lý vợt và được cầm bằng cách kẹp cốt vợt vào giữa
ngón tay trỏ và ngón tay cái. Cách cầm này khá khó đối với những người mới tập
chơi do chưa thể kiểm soát được đường bóng, đa số chỉ áp dụng đối với những người
có trình độ cao.
Ưu điểm của cách
cầm vợt dọc là đẩy, chặn trái tay khá tốt, có thể tấn công linh hoạt và thích hợp
ở việc đẩy bóng trái tay. Chính vì vậy, khi sử dụng cách cầm vợt bóng bàn dọc,
mọi người thường sử dụng đánh bóng mặt thuận.
Cách cầm vợt bóng
bàn ngang là phong cách cầm vợt được phổ biến tại Châu Âu, cách cầm vợt cũng
đơn giản hơn. Các bạn cầm vợt bóng bàn sao cho vừa khít với tay tạo thành hình
chữ “V” bởi ngón tay cái và ngón tay trỏ. Ngón tay cái, ngón út , và các ngón
giữa nắm quanh tay cầm trong khi ngón trỏ của bạn được đặt sát gần với mút cao
su.
Cách cầm vợt
ngang này thích hợp ở việc tấn công hai mặt, cắt bóng, líp trái tay, giao bóng
trái tay mặt phải, líp phải, giao bóng thuận tay. Nhìn chung, cách cầm vợt này
có phạm vi đánh rộng, thuận tiện, có thể áp dụng ở những người mới chơi bóng
bàn hoặc các vận động viên chuyên nghiệp.
Ưu điểm của cách
cầm vợt ngang là rất thuận tiện trong việc phòng thủ hai bên.
Tuy nhiên, bên cạnh
đó ở cách cầm vợt này cũng có khuyết điêm tuy không đáng kể. Ở cách cầm vợt
bóng bàn ngang, người chơi chỉ áp dụng trong các bước phòng thủ, rất khó tấn
công khi bóng đang trong bàn đánh. Và với một khu vực đánh bóng rộng, người
chơi bóng bàn buộc phải di chuyển để đánh trả bóng, rất khó thay đổi cách đánh
trả bóng thuận tay và trái tay trong lúc di chuyển.
Ở hai cách cầm vợt
bóng bàn này, chúng ta có thể thay đổi trong một bàn đánh bóng bàn giúp linh hoạt
trong việc tấn công hoặc phòng thủ. Có thể trong một bàn bóng bàn, chúng
ta sẽ giữ sức ở giai đoạn đầu trận, có thể dùng cách cầm vợt bóng bàn ngang để
phòng thủ. Ở gần cuối trận, để rút gọn khoảng cách và kết thúc sớm bàn đánh,
cách cầm vợt dọc để tấn công đối phương sẽ là cách hay. Hoặc bạn có thể áp dụng
ngược lại, tùy vào chiến thuật từng người chơi.
Các bạn có thể
tham khảo thêm những bài tư vấn của tôi ở Đại Việt Sport hoặc gửi những yêu cầu
thắc mắc của mình đến các nhân viên tư vấn để nhận sự chăm sóc tốt nhất.
Nếu bạn quan tâm đến các sản phẩm khác của Đại việt Sport như máy chạy bộ điện, xà đơn gắn tường, bàn bóng bàn, giàn tạ đa năng có thể liên hệ qua HOTLINE 1900 6753 để được tư vấn miễn phí về sản phẩm.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét